Aktywny senior

W tym artykule przeczytasz między innymi o:

• zajęciach dla seniorów
• możliwości zapisu i harmonogramie zajęć

Zajęcia dla seniorów

Warszawska Olimpiada Seniorów zbliża się wielkimi krokami, dlatego Dzielnica Białołęka zaprasza osoby po 60 roku życia na zajęcia przygotowawcze.
Zajęcia sportowe dla seniorów mają na celu aktywizację osób 60+, podniesienie ich sprawności oraz sposób na aktywne spędzenie czasu wolnego. To wyjątkowa okazja, by zadbać o zdrowie, kondycję oraz spędzić czas w miłym towarzystwie!

Harmonogram zajęć

Zajęcia będą odbywały się przez 4 tygodnie (od 26.08.2024 do 20.09.2024) dwa razy w tygodniu, w poniedziałki i czwartki - od 17:00 do 18:30 - na obiektach Białołęckiego Ośrodka Sportu przy ulicy Światowida 56.

Podczas zajęć uczestnicy poznają technikę takich konkurencji jak bieganie, pchnięcie kulą, jazda na ergometrze wioślarskim oraz skok w dal.

Jak się zapisać?

Zajęcia są bezpłatne. Zapisać na nie można się:

• mailowo na adres [email protected]
• telefonicznie pod numerem 604 937 253.

Liczba miejsc jest ograniczona, więc zachęcamy do szybkiego zgłoszenia. Organizatorem jest Uczniowski Klub Lekkoatletyczny "Olimpijczyk 112". Zajęcia współfinansuje Dzielnica Białołęka.

W razie pytań prosimy o kontakt pod numerem telefonu 22 32 54 207 lub e-mail: [email protected].

Nigdy nie jest za późno, aby zacząć dbać o swoją kondycję i zdrowie.